Centro especializado en Nutrición y Dietética en Gijón.
Inscrito en el Registro de Centros y Servicios Sanitarios del
Principado de Asturias.
Nº de Registro Sanitario: C.2.2/5884.

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Disculpen las molestias.

  • Redes sociales, percepción corporal y TCA

    Hay muchísimo que decir sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).Recientemente encontré este artículo de acceso libre aquí y decidí desgranarlo para quienes tengáis interés en el tema. Este estudio surge de la necesidad de conocer qué factores están afectando a la población joven respecto al aumento de casos de insatisfacción corporal y TCA.

  • 25 consejos para una navidad saludable (parte II)

    Continúo con la entrada anterior sobre consejos hasta fin de año en esta segunda parte. Así no se hace demasiado largo. Día 12: No hay que compensar las comidas ni las cenas. Este consejo es muy de navidad, ¿no?En realidad no. Es de todo el año. Y tiene un sentimiento de culpabilidad muy grande ligado…

  • 25 consejos para una navidad saludable (parte I)

    Hacía mucho tiempo que no escribía aquí, pero esta vez me propuse ofreceros un sencillo consejo de salud o nutrición diario: 25 consejos de navidad o hasta que llegue fin de año. No es que exista un momento específico para publicar esta información, pero sí puede ser de utilidad aprovechando la ocasión en la que…

  • La estigmatización del peso en 2021

    Nota importante: artículo actualmente en revisión. Contiene información errónea que puede ser susceptible de malas interpretaciones. Este artículo se publicó originalmente en el Suplemento Obesidad y COVID de Conexión Nutrición. Sería impensable que en el 2021, con mayores conocimientos en materia de salud y nutrición y mejor y fácil acceso a diferentes materiales y herramientas,…

  • Variables que promueven el cambio

    La adquisición de buenos hábitos alimentarios y también hábitos de vida para procurar el objetivo fundamental a alcanzar: mejorar la salud y la calidad de vida, dependen de varios factores que bien pueden ser intrínsecos o externos.

  • Proyecto de la Red de Investigación Basada en la Evidencia

    Algunos/as de los/as integrantes del equipo permanente de la Red de Nutrición Basada en la Evidencia (RED-NuBE), llevamos participando desde el año pasado en la COST Action CA17117 asociada a la Red de Investigación Basada en la Evidencia, con el fin de mejorar la calidad de la investigación utilizando las Revisiones Sistemáticas como elemento base.